猫背のお悩み
こんにちは！
あんず整体サロン 谷口です✧︎
こちらのお客様は小学校の頃から猫背で、大人になっても周囲から猫背のことを指摘されたりする度に気になっていたそうです。
あんず整体サロンに来られる前から施術させていただいていますが、その際はかなりの円背で首が前に出ており上向きで寝るとあごが上を向くような感じでした。
※円背（えんぱい）とは・・・胸椎（きょうつい）の後弯（こうわん）つまり背中の丸まりが増加した状態です。 一般的には猫背（ねこぜ）と言います。
きつい円背の状態が少し改善され首が前に出るのを改善したいとのことで、こちらでパーソナルエクササイズ＆トレーニングを開始し始めて約2ヶ月弱。
かなり首が正常な位置に収まってきました。
上向きで寝た際もあごが平行に収まるようになりました。
首筋が伸びたような感じに見えますが本来のいい状態は首が伸びてキレイなんです*̣̩⋆̩
整体+パーソナルエクササイズ＆トレーニングを組み合わせることで体幹までしっかり維持されるようになりますので、その場だけで楽になっても元に戻る方、根本的な改善で悪い状態に戻らないようにしていきましょう♪
長い間悩んでいたお客様も最近は、周囲から猫背を指摘されなくなったそうです。
ご本人も大変大喜び❁⃘*.ﾟ
私もとても嬉しいです✩.*˚
✧︎姿勢改善
✧︎代謝up
✧︎血流up
✧︎可動域改善
✧︎首・肩こり
気になる方はぜひご来店下さい。
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